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Post del Blog de Prem Sofia Terapias Alternativas

Meditación y Reiki – Encuentros mensuales

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Meditación y Reiki – Encuentros Mensuales Este es un espacio donde compartir meditaciones y practicar reiki. Tanto si estás iniciado en el Reiki como si no lo estás puedes venir a disfrutar de esta actividad. Aquellos que estén iniciados podrán ofrecer Reiki y los que no estáis iniciados podréis recibir una sesión de Reiki. Realizaremos diferentes tipos de meditaciones: meditaciones activas de Osho, visualizaciones, meditaciones pasivas… Un espacio donde aprender a dar y a recibir… Leer más »Meditación y Reiki – Encuentros mensuales

Feliz Sant Jordi!

Otra historia del caballero Sant Jordi, el dragón y la princesa… En esta historia TÚ eres el protagonista  ¿cuál será el final? Todos tenemos un dragón interno… depende de ti que sigas en lucha con él, que le dejes que domine tu vida por miedos que no te dejan actuar o que te plantes delante de él con la intención de acogerlo cueste lo que cueste… Este acto de confiar… Leer más »Feliz Sant Jordi!

¡Celebra tu Primavera!

¡¡Feliz Equinoccio!! ¡El tránsito del recogimiento de Invierno a la expansiva Primavera! ¡Te deseo que tu SER se expanda y florezca en este momento! Atrévete a soltar esas «oscuridades» o sombras, eso que ves que pesa en tu vida, lo que haya quedado sin resolver, dolores que no necesites más…  suelta y entrégalo en este momento para dejar espacio a tu luz y a tus potenciales y que así puedan… Leer más »¡Celebra tu Primavera!

Primer paso para conseguir tus retos…

¿Nuevos retos e ilusiones para este nuevo año? ¿Cómo hacerlos realidad? Te doy la clave para empezar a acercarte a tus sueños… (¡Cuidado! igual no te va a gustar…) La clave es dar el primer paso: SOLTAR! A veces queremos que los cambios vengan con una inmediatez a la que en ocasiones no estamos preparados, parece que sería una solución hacer un chasquido de dedos y que ese acto nos… Leer más »Primer paso para conseguir tus retos…

El poder de la actitud

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¿Te acuerdas de aquellos días en la escuela en la que querías hacer una pregunta al profesor pero no te atrevías por vergüenza? Años más tarde los profesores decían: preguntad! Porque seguro que muchos compañeros tienen las mismas dudas pero no se atreven…  ¿Tienes la sensación de haber querido tener un gesto con alguien en la calle pero por la circunstancia que sea no lo has hecho? A veces ni… Leer más »El poder de la actitud
La importancia de parar

La importancia de parar

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Vamos y venimos, con suerte valoramos nuestro cuerpo que nos lleva a todas partes, nuestra mente que no deja de trabajar, nuestras emociones que van estables de un lado a otro, nuestra respiración que fluye sin darnos cuenta… Y de golpe… Algo ocurre… Una noticia que te para en seco, una muerte de un ser querido, un accidente, una enfermedad física o mental, algo no salió como esperabas, una separación,… Leer más »La importancia de parar

En qué tren subir cuando llega el cáncer

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¿Quién no conoce un caso de cáncer a su alrededor? Los casos más cercanos que he experimentado a lo largo de mi vida ha sido a través de mi madre y mi abuela. Hace un año y medio nos dieron la noticia del segundo cáncer de mi madre. Suele haber nervios, evasión… una mezcla que acompaña en todo el proceso a la persona y a la familia. Por desgracia, hoy… Leer más »En qué tren subir cuando llega el cáncer

El Reiki es Inteligente: Experiencia de un voluntariado

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Hace años estuve de voluntaria con Voluntarios Reiki Barcelona practicando Reiki a personas en tratamiento de diálisis en Ader, Asociación de Enfermos de Riñón en Barcelona. Iba todos los lunes y practicaba con dos personas, una mujer y un hombre de avanzada edad. La mujer tenía una joroba bastante pronunciada. Ambos, venían muy contentos a las sesiones y daban las gracias al irse. Siempre comentaban que se sentían bien, sin… Leer más »El Reiki es Inteligente: Experiencia de un voluntariado